Za razvoj djetetovog imunološkog sustava ključne su prve tri godine života uključujući vrijeme provedeno u majčinoj utrobi. Majčina prehrana i dojenje utječu na crijevnu mikrobiotu i imunološki sustav djeteta, a adekvatna uspostava crijevne mikrobiote i njezino održavanje tijekom života doprinose zdravlju u djetinjstvu i odrasloj dobi. Vitamini i minerali u majčinoj prehrani su važni za pravilan rast i razvoj djeteta kao i za očuvanje zdravlja majke, a dobre* bakterije potiču uravnotežen razvoj crijevne mikrobiote.
Folna kiselina doprinosi rastu majčinog tkiva tijekom trudnoće. Vitamin C doprinosi normalnoj funkciji imunološkog sustava.
Trudnoća je zahtjevan proces za organizam žene; razdoblje intenzivnog fetalnog rasta i razvoja, ali i razdoblje brojnih fizioloških i psiholoških promjena majke. Uspješna trudnoća započinje i prije samog začeća, a adekvatni unos esencijalnih makro i mikronutrijenata u trudnoći ima ključnu ulogu u očuvanju zdravlja i majke i djeteta. Zbog toga je vrlo važno pratiti i […]
Ukoliko razmišljate o trudnoći – ili ako već jeste u drugom stanju – vjerojatno su vam poznata osnovna pravila posvećena brizi za vlastito i djetetovo zdravlje: ne pušite, nemojte piti alkohol, pravilno se hranite i dovoljno odmarajte. U nastavku vam donosimo i dodatne savjete za sigurnu i zdravu trudnoću. 1. Uzimajte prenatalne vitamine Ukoliko se […]
Nedostatak željeza je najčešći i najrašireniji prehrambeni poremećaj u svijetu. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, manjak željeza pogađa dvije milijarde osoba. Poražavajuća statistika kaže kako je anemično preko 30 posto svjetske populacije. Posebno ranjivu skupinu čine trudnice, čiji organizam treba gotovo dva puta veću količinu željeza no prije začeća. Ako se pitate zašto je tome […]
Kad je riječ o prehrani budućih majki, istraživanja su pokazala kako gotovo sve trudnice u svoj jelovnik trebaju uključiti više proteina, određenih vitamina i minerala (folna kiselina i željezo) te kalorija (za energiju). Stručnjaci se slažu: svakodnevna konzumacija visoko hranjivih obroka je jedna od najboljih stvari koje možete učiniti za sebe i svoje dijete. Stoga […]
Sve informacije i savjete o Biorela® proizvodima potražite u našem savjetovalištu. Tim naših liječnika i farmaceuta rado će odgovoriti na vaša pitanja.
Javite nam se
